Mental Health: मानसिक स्वास्थ्य के लिए छुट्टी चाहिए, पर मांगने से डरते हैं, आप अकेले नहीं हैं

Mental Health: कई बार ऐसे दिन भी होते हैं जब आप काम नहीं करना चाहते, हालांकि आप शारीरिक रूप से बीमार नहीं होते. क्या आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक दिन की छुट्टी चाहिए? यदि आप ऐसा करते हैं, तो क्या आपको अपने प्रबंधक को अपनी छुट्टी के बारे में सूचित करते समय सही कारण बताना चाहिए?

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